И жили они долго и счастливо … Как этого достичь?

Такое окончание имеют множество сказок, но не одна не дает нам понять «Как они это сделали?» Практически каждая семья доходит до того момента, когда кто-то один или даже оба супруга сомневаются правильный ли выбор сделан.

Иногда появляется ощущение, что любви никакой нет, а то, что вы ощущаете друг к другу ничто иное как привычка. Но бывает и наоборот. Однажды муж скажет своей жене: «Ты мне очень нравилась, когда мы узаконили свои отношения. И лишь  после нескольких прожитых вместе лет, я смог осознать, что ты та единственная, которую я по-настоящему люблю». Лишь когда мы рядом друг с другом, мы ощущаем счастье! Совсем небольшое количество пар могут так сказать, даже только после первого десятка совместно прожитых лет. Только такие пары помогут нам ответить на этот вопрос. А ответом будет примерно такое: «Браки- они как драгоценные но необработанные камни. Сами по себе они уже ценные, но над ними еще нужно хорошенько поработать. Счастливые браки — это способность найти «золотую середину» потребностей, желаний и ожиданий каждого. Таких ощущений нужно добиваться совместно, творческим и бесконечным развитием, необходимо меняться и взаимодействовать семье внутри себя».

 

Психологическая задача брака

Вам наверняка знакомо такое правило: «Чтобы  выполнить любую работу, сначала нужно поставить перед собой цель, которую нужно достичь». Цель создать счастливую семью, тоже не исключение.

Цель первая – достижение независимости

Постарайтесь изолировать себя от эмоциональных (а как только появится первая возможность от материальных и территориальных) близких контактов с семьей вашего детства. Только тогда вы сможете полностью вложить всю силу и чувство  в союз своей семьи, и создадите хорошую взаимосвязь с семьей своих родителей и родителей мужа. Если у вас второй брак, нужно разрушить любую привязанность к бывшему партнеру. Есть родители, для которых попытка молодой семьи быть независимой очень болезненна. Зачастую, это молодая семья которая не достигла второй цели, а именно настоящей супружеской близости, а вместе их удерживает лишь наличие в семье детей. И конечно же, когда дети становятся взрослыми и хотят уйти, межродительское напряжение набирает катастрофических масштабов.  В таком случае бывает два варианта: либо семья родителей расходится, либо они из всех питаются контролировать семью молодых. И, при этом, делают все «с самым лучшим намерением», дабы помочь, посоветовать, постоянно причитая «мы опытные, знаем как будет правильно».  Такое родительское поведение стимулирует взрослого ребенка остановится на подростковом уровне, «мол и хочется, и колется, и мама не велит», а напряженность между молодоженами неизбежно будет расти.

Цель вторая – достижение общности и автономии

Это цель создать общность, которая будет основана на взаимопонимании, близости, и в то же время – нужно установить границы, которые будут защищать автономию каждого супруга. Эта та самая «золотая середина»  между потребностью каждого, и уважение потребностей второй половинки. В современной семье основная проблема это постоянное напряжение при попытках сохранить баланс между общностями  и автономиями супругов.

Цель третья

Это цель создать полноценные и приносящие радость сексуальные отношения. Что бы создать хорошую семью, необходимо добиться успешной сексуальной жизни . Ваша спальная комната – это особенное место для эротических игр, получите там удовольствие, страсть и агрессию, там нет никаких запретов детства. Брачная сексуальная близость (намного больше, чем при случайном контакте) нуждается в приоритетном отношении. Ее успешность заключена в спокойных отношениях в семье и  разумной свободе от перерывов. Сексуальная жизнь богатая на эмоции становится дополнительной льготой для семьи. Она становится еще одним уровнем защиты при сохранении семьи. Если моменты сексуальной близости постоянно откладываются (дети плакали, мама звонила и тому подобное), такая защита сильно слабеет, и может случится самое неприятное.

Для партнеров, которые до замужества вели достаточно активную сексуальную жизнь, занятие сексом в верности и любви, будет совершенным открытием. Возможно здесь будет необходим период перехода. Сексуальная игра и секс с любимым человеком вещи совершенно разных уровней. Ведь сексуальная игра это совсем просто.

Цель четвертая – достичь взаимной ответственности

Появление на свет ребенка в любую семью приносит небольшие трудности и обязанности. Это период нелегких испытаний для молодой семьи. В этот период молодая мама все свое время обязана заботится о маленьком чаде, а папаша может ощущать себя ненужным в союзе «ребенок-мама». Самым лучшим выходом из этого положения будет разумное разделение заботы и ответственности. Тогда и в матери не будет ощущения , что ее закрыли от всего мира с ребенком, и папа почувствует свою важность необходимость в заботе о ребенке. Если супруги справятся, и переживут этот не легкий период, они станут намного ближе друг к другу.

Цель пятая – научится выносливости

Цель- суметь победить неприятности, которые неизбежны, поддержать  «стены» семьи, перед любыми жизненными обстоятельствами.

Цель шестая – безопасность

Нужно создать безопасное внутрисемейное пространство, в котором вы сможете проявить и разрешить любые разногласия, конфликты и гнев.

Никакая семья не сможет уберечься от трудностей, которые провоцируют работа, воспитание детей и так далее, после них остается усталость, обиды и разочарования. Немалую часть от вышеперечисленного, составляют: заболевания, трудности в финансовых вопросах, множество стрессов, которые «выращивают» негатив семье, и вызывают желание «спустить всех собак» на первого попавшегося «козла отпущения». Как счастливые, так и несчастные браки преследуются одними и теми же демонами. Правда в несчастливых  союзах демон конфликта и злости, понемногу разрушает брак, ведя к полному распаду семьи. А в счастливых союзах, те же демоны получат серьезный отпор. Конечно, в таких семьях тоже бывают разные мнения, но только разгорается небольшой костер гнева, как он сразу тушится волной любви, сочувствия и понимая друг к другу; верность супружескому браку, и убеждение защищать семью от любых невзгод спасет любой союз. В итоге конфликты остаются под контролем, из-за единства двух людей, которое в силах подавлять гнев.

Правила, которые совместно устанавливают супруги, занимают весомую часть «безопасного места». К примеру, неприемлемость обоими супругами любых проявлений физического насилия, определенный срок, что бы высказать жалобы и претензии, запрет на возвращение к пройденным конфликтам. В правилах некоторых семей разрешено портить имущество, а  по правилам других, такая дикость под запретом. Но практически во всех семьях существуют моменты, которые нельзя затрагивать не в какой конфликтной ситуации.

Цель седьмая —  научится веселится

Научитесь использовать смех и юмор, что бы выяснить истинное положение вещей, а так же во избежание проявлений скуки и отчужденности.

Цель восьмая – ощущение комфорта

Обеспечите условия по уходу и комфорту по отношению к партнеру, а так же удовлетворяйте постоянную потребность второй половинки в эмоциональных и других типах поддержки.

Цель девятая — поддержание романтичности

Основная цель — сохранить романтические, идеализированные представления о любви, когда вы встретитесь с жизненными реалиями.

Стоит задача для каждого супруга, в тот идеальный образ, который каждый нарисовал о своей половинке еще в конфетно-букетный период, органично дорисовывать реальные изменения, которые происходят у обоих супругов на протяжении долгих лет семейной жизни. Эта цель весьма схожа  на цель сохранить любовь в течении многих лет, так как она психологически сдерживает разочарования в среднем и старшем возрасте.

Возможность сохранить в памяти образ юности поможет удержать ощущение влюбленности, сексуальное влечение друг к другу, как тогда, чувство гордости, что именно с тобой такой чудесный человек. Такой образ течет из отношений и фантазий в раннем детстве, из магий взаимных влечений. Для одного – это вкус маминых пирогов, для другого- вьющиеся волосы или мамина колыбельная. Такой образ может хранится в нашей жизни всегда, до самого конца. И даже в старости стать еще ярче, когда вы почувствуете угрозу потерять дорого человека.

Это двойной образ, так что нужно посмотреть и с другой стороны: каждому человеку нужно понять себя и своего партнера реально, в настоящем. Когда вы идеализируете партнера — это будет  противовесом. Без ощущения реальности, партнеры могут просто жить лишь прошлым, законсервировав свой брак. Это может быть чревато тем, что вместо того чтобы чувствовать и уважать своего реального партнера, вы будете обожать своего «воображаемого» любимого. Соединив два образа – прошлое и реальное получится мощное средство, которое поможет противостоять разрушительной силе времени.

И только тогда, празднуя свою золотую свадьбу, вы точно скажете: «Когда мы вместе — мы счастливые!»